Showing: 1 - 10 of 20 Results
Как да увелича издръжливостта си при каране на велосипед?

Как да увелича издръжливостта си при каране на велосипед?

Подготовка за каране Подготвянето преди каране на велосипед е ключът към успех. Необходимо е да имате правилната подготовка. Това ще подобри издръжливостта и да достигнем …

Как да направя подходяща тренировъчна програма за каране на велосипед?

Как да направя подходяща тренировъчна програма за каране на велосипед?

Основни принципи на тренировката Създаването на подходяща тренировъчна програма за каране на велосипед изисква знание на основни принципи на тренировката. Те включват: Намаляване на натоварването …

Какво е планинско колоездене? Оборудване, видове, най-добро място

Какво е планинско колоездене? Оборудване, видове, най-добро място

Колоездене в Алпите Планинското колоездене включва каране на велосипед по много видове офроуд терени. За да преминете през трудни терени, ще ви трябват издръжливост, скорост, …